梦到追赶什么，跑步却很吃力

一是睡觉姿势不对。二是不停的在思考一个问题。

没有什么预兆，什么希奇古怪的梦都有人梦过。
如果说有预兆，那是极其稀少的。
我们大多数人都是白天忙着妄想，晚上忙着梦想。
事实上，这些都是幻相，都是虚妄不实的。
“凡所有相，皆是虚妄，若见诸相非相，即见如来。”
梦是阿赖耶识中过去无量的种子的再现，都是假象，不必当真！
但是，内心清净的人是绝不会做梦的。只有高层次的修行者能做到，让我们努力吧！
不过您的情况，是不是太累了，或者是身体供氧不足造成的。建议做一次体检会对您有帮助。

有可能手放胸口(作梦感觉很闷，有气无力)或者手脚被压住了(如左脚压住了右脚，跑不动，醒来时脚可能很麻木)，等等，注意睡觉姿势，最好右侧卧睡姿～类似还有鬼压身之类的说法～

你的被子相对重了一点，睡时侧身一点，也许.....。试试看。不行看看医生。