街舞问题，请高手指点

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 15:33:41
本来学BREAKING，舞龄1个月，高1，周六，日练习，每天50俯卧撑和100仰卧起坐，会3，5，6步，3，4，6步排腿，3脚撑，大字头撑，排腿接ICE，ICE接肩撑，6步接肩撑，倒立最高停10秒，为什么我觉得倒立问题很大，把握不住平衡，还有学习速度如何，是否慢？？？

基本功不到家 你才一个月就要去跳那么多 不行的 不科学 如果真是好的专业教练教你 一般都是从基本功抓起 我现在感觉你基本功不到家 不要现在去想那么多 想学花动作 这都是在你基本功的基础上去实现的 你的基本功不到家 我建议还是基本功 到底平衡问题 首先还是 腰腹力量不行 如果你靠墙倒立能很长时间 那就建议你多练腰腹力量 你这学的很快了 但是告诉你 这样不好 我能说的就这么多了 基本功 现在刚学街舞的人通病 不好好练基本功

你把你学的东西放慢点 细细的一个个好好练练 不能 会了 就 会了 还要做精

你把6步再练练 好好用6步接动作

倒立不用那么长时间 在SHOW TIME的时候倒立定顶多也就需要1-2秒【特殊动作除外】
你还不需要去做那些高难度的动作 才1个月 好好把基础巩固好 基础是关键、

速度是一般。没好的老师教导自己学是很慢的。而且容易走进误区。

倒立要把握平衡比较重要的是锁腰还有手指抓地。

我也不是很好 倒立还是可以撑15以上 想问一下你是怎么练的？ 靠墙练嘛 自己放开腿