重庆有什么效果好的减肥中心？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 20:52:14
一定要效果好的！！特别是锻炼 按摩 饮食一体的。有价格说明更好~~
胖得不行了。。 如果不能饮食一体的话，有推荐的食谱也可以。希望能甩掉肥肉并且练好身体曲线。急~~~~广告不来。一定要了解的人才回答啊~~谢了。

我也在减

1 睡眠 一定不能熬夜
2 饮食 早饭吃好 中午水果 然后傍晚吃一顿 绝对不能夜宵！！
3 运动 什么运动都好 关键是一定要出汗 出大量的汗 光蒸桑拿没用！

4 减肥 的核心 就是精神 你必须得有个坚持的精神 得有毅力
因为 瘦身中心 减肥中心 还有什么食疗等等等都是 以坚持为前提的
所以只要 坚持 有耐心 慢慢来 减肥求不得快

祝你早日苗条 身体健康