如何自律

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/05 14:17:28
我自律能力很差,有什么好想法和方法能让我控制好自己!

养成自律的方法:

习惯是由重复练习而巩固下来并变成需要的一种行动方式。良好的习惯于己、于人、于社会生活都会产生积极的作用;相反,不良的习惯则会使人的行为出格,产生负面作用。少先队组织在激发队员的自律意识,促其养成良好自律习惯的过程中,可从以下几方面做起:

一.在小课题研究中提高队员对自律重要性的认识。通过小课题研究活动,不仅能使队员在价值观、行为模式、情感等方面获得多种收获,而且能最大限度地调动参与积极性,激励队员们在实际生活中弄清什么样的事情该做,什么样的事情不该做,从而提高自律意识,形成良好的自律行为习惯。

二.在互动中加深队员对自律重要性的体验。实践证明,队员置身于少先队集体中,通过开展丰富多彩的体验活动,相互间会产生一定影响,这种影响能有效地提高队员自律意识,促进自律习惯的养成。

三.在评价中巩固队员的自律意识。正确的评价对人的发展具有激励作用。辅导员恰如其分的评价,队员之间的相互作用,会对队员良好习惯的产生起到促进作用