跳绳后可以再做仰卧起坐吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/01 07:56:21
不可以,因为你的小腿刚刚做完剧烈运动,接着就进行强烈的腹部运动,会很伤身体的,如果你要做也可,练自己的耐力和潜力,毕竟运动还是要适可而止
不可以!
只要你感觉头一点都不晕是可以的 但对于体质一般的人来说 还是不做比较好
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不可以,因为你的小腿刚刚做完剧烈运动,接着就进行强烈的腹部运动,会很伤身体的,如果你要做也可,练自己的耐力和潜力,毕竟运动还是要适可而止
不可以!
只要你感觉头一点都不晕是可以的 但对于体质一般的人来说 还是不做比较好