有个问题想请问一下大家:我想要用跳绳来运动长高！急～～～～～～～～！！～！！～～！

嗨。。。这跟遗传和后天运动有关，前者占大多数，你看我还不怎么爱运动了就长到187cm了。当然多吃富含蛋白质的食品，多做一些摸高的运动如篮球等确实有一定促进长高的效果。

遗传和营养。。遗传是主要原因。这个听天由命吧。。不好弄。

你管他什么穴位，只要能长高就行。记住，少吃糖类食品！

我是学中医的，脚是人体的第二心脏，长高和大脑分泌生长素有关，常按摩脚下的脑垂体穴，涌泉穴和小腿上的足三里穴，你最好去新华书店找个人体穴位图，天天做拉伸运动，夏天光脚踩小石头，石头要是平铺的好，多喝水，多吃饭和肉，人体生长主要在春暖花开的季节，多补钙，吃点钙片也行，多睡觉,跳绳时脚要全部着地，要穿平底鞋．．祝你长高