如何让牙齿更健康呢？

先从淑口做起 别太用力 伤牙 尽量用软毛 牙刷最重要 牙膏有就行 没天三次 每次三分钟 45度 上下刷 吃东西别太硬 多吃水果

早晚嗑牙，多次核桃，但应反复嚼成浆状再咽下去，多饮蜂蜜，对牙齿有好处。养成用温水刷牙的习惯，早晚及时刷牙，饭后及时漱口，不要吃过冷过热、过硬的食物或刺激性食物，定期去牙科检查。

早晚刷牙，上下刷或打圈刷，不要横刷！吃完饭漱口，另外喝茶可以防蛀，但最好喝完茶后漱口避免牙齿发黄^-^

放弃牙签改用压线。