如何让身体强壮一点,但脸不需要变肥。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 12:12:14
我177cm,62kg。男生。我感觉身子过于瘦多,希望肥一点。但脸上的肉合适了,在肥就不好看了。有什么方法吗?谁能帮帮我。非常的感谢了…

其实我觉着你的体重挺标准的,只不过比着标准体重偏瘦5KG而已。
男生痩一些好看,而且你的脸部不是挺合适的么,那穿衣服不是更好看了。
如果真的想胖一些的话,增加运动量,消耗得多,自然就吃得多,坚持一段时间,哪怕没有变胖,身体也会变得强壮。