一个月手淫几次比较合适

一个月手淫几次比较合适

长期手淫会导致泌尿系的感染，比如：尿道炎，包皮龟头炎等！
这时会有腰酸和尿急，尿频，尿痛等表现！

而导致泌尿系感染后细菌会逆行性感染到前列腺！导致前列腺炎，从而导致阳痿早泄！

原理如下！
前列腺里有种东西叫卵磷脂小体，是濡养精子的！前列腺充血增生或发生炎症，就会使卵磷脂小体减少，卵磷脂小体少了精子也就会逐渐的减少了！精子的质量和活动度，性欲都会下降！

前列腺炎和增生的时候，前列腺的体积会改变，从而压迫尿道和精囊，这样就会有射精和排尿反射！但是早期会有性欲的增强，那只是一个假象,随着性欲的阈值改变，就会有性功能异常的表现！

再严重会导致精囊炎和附睾炎，导致精液的异常引起不育！

而且手淫会导致反复射精！
射精过多 ----》会导致某些神经衰弱的症状，如头晕、注意不易集中、记忆衰退、思维迟钝

有研究证明，在发育期的孩子！如果手淫会导致生殖器的短小和畸形！

不要手淫，只要手淫就会就有可能导致泌尿系感染等一系列病变！

你好：
建议你少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼。积极参加社会活动。尽量减少手淫次数，提高手淫质量，最好将手淫控制在一周1－2次，每次10－20分钟为宜。 e

只要不1天一次 就行

不过手淫能避免还是避免 因为这样会
增加你的阴茎敏感度
这样你做爱的时候会爽过头而很快射了

能避免就避免把 做爱比手淫有意思
尽量做爱吧
加油！

一周不要超过两次就可以，注意卫生，可以适当补充锌，钙，不要有心理压力，正常

一般情况下 一个月4 次 是没事的 如果手淫多了 会对身体有害