预防甲流有什么好办法吗？（除了打疫苗）

日本昭和大学教授稻村忠胜的研究成果表明，茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用，坚持用茶水漱口，可以有效地预防流感。流感主要是病毒附着在鼻子和嗓子中突起的粘膜细胞上不断增殖而致病的。经常用茶水漱口，儿茶素能够覆盖在突起的粘膜细胞上，防止流感病毒和粘膜结合，将杀死病毒。儿茶素的作用就像对流感病毒接种了疫苗，能起到预防作用。无果枸杞芽茶，儿茶素三倍于绿茶，多喝无果枸杞芽茶能有效预防甲流。

注意室内通风，经常消毒，甲流是呼吸道传染病，所以与感冒人群接触应注意保护自己，喝点板蓝根。

喝中药可以预防甲流，如果要是您觉得中药的味道不好接受的话，也可以试试用贯众、苏叶、薄荷各15克，再加生姜和大葱30克，捣碎后贴在肚脐眼上，每天贴一次，连贴3天或5天。

这是有医生认可的，就陕西省中医院副院长陕西省名中医刘华为：这个能起到抗菌作用，通过脐静脉可以杀伤血液里面的细菌。刘大夫认为，预防甲流还要从破坏病毒的生存环境上下功夫，比如说把贯众泡在水里就可以进行水源消毒，三口之家用上半斤，可以做饭，也可以烧开水。

贯众的抑菌作用是很强的，它是一个广谱抗菌素，浸泡在水里面，对各类细菌都能够抑制和杀伤。水源可以用贯众消毒，而燃烧艾草可以进行空气消毒。

还有中医认为芳香类药可以辟秽，就是能够抑制细菌，能够消灭传染病。

安利纽崔莱的茶族益脂胶囊 里面有儿茶素.
另外一定要提高免疫力,可吃蛋白粉+VC+松果菊,和多种营养片.