人体 几块腹直肌

楼上应该看看解剖书……

腹直肌一块，中线沿长轴有白线区分左右两部，左右各有腱划分隔，腱划左右各3～4个不等。

锻炼之后，肌腹（肉的部分）增生粗壮，腱划不增生，所以显出腹肌的“块”——当然跟浅层脂肪厚度也有关系。

换句话说，有的人两边各4个腱划，那你练好了就是10块腹肌，要是你倒霉赶上一边3一边4，那你怎么能练出多于9块呢——没戏！

四个腹直肌。用手摸摸就知道。

八块
但一般人只显六块

八块。