我在国外念书，推荐一些适合冬天简单又营养的汤吧

可以尝试做一些小米粥喝，特别的养胃。
原料：小米30-50克，红糖适量。
制作过程：将小米如常法煮粥。加糖，做早餐食用。
特点:补中益气，和脾益肾。适用于消化不良，食欲不佳

还有萝卜枸杞排骨汤
原料：萝卜500克、排骨500g、枸杞15克、盐5克、姜片10克、胡椒粉2克、清水适量；

做法：
1、排骨加入姜片，一起加入到冷水煮到沸；然后捞出排骨备用；这个过程可以有效去除排骨的血腥味；
2、排骨一次加足清水，加入切好的白萝卜块，旺火煮到滚；转文火继续煲40分钟
3、排骨软烂时，加入枸杞旺火煮5分钟；最后加盐、胡椒调味就可以喝了（如果实在没有枸杞，就算了，影响不大的）

希望你喜欢。。呵呵。

偶也在国外上学.~

冬天还做什么复杂的汤.难道你想夏天到得时候整个人肥死.

就姜汤就行了.暖胃暖身体.生姜切碎煮好加蜂蜜.