UC知道头疼的状况。请高人指教！
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 12:31:38
我猜测有几点原因：1：背英语单词形成的思维模式。因为在说英语的时候，我一定要把单词想出来，才能念出来。是不是这形成思维定势了，所以连说汉语也成这样。
2：近年来，记忆力不如以前，反应也慢了，常常在人面前话说不明白，离开了才想起来，总是在心里组织得很好，说不来就说不全。
总之，思维慢了一拍！！！ 好苦恼，有没有前辈了解这种现象。小女子才21岁，大学毕业还要读硕呢，现在思维就这样怎么办啊！好的建议一定追加，先谢了！
前几年有段时间言语不清楚，不知不觉又好了。
另外，我经历过一种现象：在和人说话的时候，觉得周围的环境往后退，离我越来越远，自己好像退出了这个世界一样，持续了几分钟。不过以后再也没有过那样的现象，到现在都不明白是怎么回事。
你所描述的，像是因脑疲劳引起的，需要调理才可行。建议你不妨用此方调理一下吧。取百合15克，茯苓15克，酸枣仁50克，白芍12克，知母12克，丹参10克，甘草6克（这些中药在一般药店就有），加水适量，浸泡30分钟再煎30分钟，然后去药渣取汁，分3次服，每天1剂，一个疗程为7天，具体用药方法，你到百度hi来找我，我告诉你具体的方法。
希望能忘记以前的思维方式......
记忆倍增训练将助你提高记忆力:
一、满怀激情
相信你有能力理解并记住所学知识。坚定的自信心能使大脑神经活动充满活力，激发大脑潜能，使大脑活动朝向你的目标努力。学习和记忆时最重要的就是满怀记忆的信心和决心。若没有这种自信，脑细胞活动就会受到抑制，记忆力便会迟钝，记忆效果大大降低。坚定自己大脑的智慧潜能有能力理解并记住所学内容，满怀信心地学习，效果定会好。
二、渴望记住它，决心记就能记住
渴望学习，愿望强烈，如饥似渴，能激活大脑的相关部位进行记忆，大大增强记忆效果。只要你下定决心记，就能牢牢记住任何事情，关键在于你有没有决心记，有没有这种渴求。渴望记的内容就能记住。有个记忆小窍门，人必须注意某件事至少 8 秒以上，才能记住那件事物。决心加上小窍门记得更牢。
三、使之形象化能帮助记忆
在头脑里将要记忆的内容以清晰的形象呈现出来，再念一、二遍。如此能激活整个大脑的活性，使意识和潜意识都对记忆内容有所察觉，把记忆材料直接安排到适宜的大脑部位，从而增强记忆效果。形象生活的内容也易于提取应用。如果能多所学知识概念理解准确，并使之建构成知识点按层次排列，有内在联系的整体知识网络结构，经常进行整体知识结构形象浮现，那将取得非常好的学习效果。
四、有意识地命令自己记住它们
学习时命令自己“我要牢牢记住它们！”“我要长期记住它们！”反复对自己说几遍，使信息在潜意识里留下特殊而深刻的印象，学习记忆效果好。
五、及时而经常复习，或称为循环记忆法，遗忘前复习法
仅有信心和决心而不去努力学习，那也是空的，无法把知识学好。在学习时还要讲究方法，好的方法能大大提高学习效果。好的方法有许多，及时经常复习就是其中之一。学习后尽快复述一次，当天晚上睡觉前再复习一遍并能回忆出来，第二天早上再复习回忆一下。所谓经常复习是