我是不是有精神病或者是心理病啊??!!
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 11:03:56
不知道是什么原因自己会这样、以前对自己的心理很困惑、现在更加觉得有问题。
补充下、我还是个初中生、这样心里是不是不正常。到底是不是有病= =。
还有就是记性越来越差、刚做的事情马上会忘掉、用力去想一个问题思想就会不自觉的逃避、越是强迫自己去想问题头越是有说不出的不舒服。
LZ和俺还是共同点的(比如分角色的脑内小剧场。。。不着边际地联想)。俺也对很多事情无动于衷(甚至有点冷漠和自私自利),一些旁人眼泪汪汪的事情在俺看来也很假。不知道这样的思维和表现正不正常,不过俺还是蛮坦荡地对人承认俺就是个怪人,也蛮遗憾地告诉LZ,俺们的某些症状在专家看来就是抑郁症的先兆(记忆力下降,俺还有阅读障碍,思维断层。。。)。
这段时间放下一些执拗的想法,下决心抑制厌恶的情绪,去做一些原本极端讨厌的事情后,抑郁症的症状反而好转,至少可以连贯地看书。不过逃避问题这方面,还是有点,毕竟本身是个意志不甚坚定的人,正在试图努力说服自己去面对现实,毕竟逃避一时,不可能逃避一世,不面对,只会让事情变的更糟(当然,也要看LZ到底想的是什么问题)。
说到底,还是要正视自己(别把自己想得太糟糕,肯定自己。反正。。俺就觉得这样分饰两角的脑内小剧场很有意思),找些轻音乐舒缓情绪,或者读读有趣的书,尽量让自己不要成日神游。不愉快的事也不要窝在心底,可以对家人说出来,如果关系不错的话(俺就对母上大人很老实地坦白俺那些和平常人不同的怪想法,虽然被认为不可理喻,但没有被嘲笑。也算一种释放吧)
总而言之,沟通很重要。条件允许的话,也可以去咨询专业的心理医师(如果真是程度严重的抑郁症,还是要配合药物治疗的。。。别觉得丢脸,现在心理问题很普遍)
正处在中学时代,也是思想最活跃最不稳定的时期。渴望被认可,渴望被关注,渴望与众不同。渴望比其他同学优秀等等,都属于正常现象,可以理解。
你的情况称不上病态,只是心理存在误区。只要及时的调整,是可以恢复正常 的,不会影响你的学习和生活的。
把学习放在第一位,不要把时间和精力放在那些无关紧要的事情上,培养自己的兴趣爱好。多参加体育锻炼。多和朋友交流。。。
我不认为这是正常的,你有评论性幻听的表现,但个体情况需要专业医生的帮助。
很正常啦,我睡觉的时候有时都能听见别人说话呦。你现在才是初中生,其实初中生很容易想很多事情的,那是一个似懂非懂的年纪,对事情有求知欲,有质疑欲。不用担心,或许你的心智更成熟些,但是没有问题的嘛,相信很多人都有过这样的阶段。要正视现实,努力地生活啊~