打球时怎样走出低迷状态

其实刚开始的时候可以喊个口令；

一起喊而且一定要大声；

给自己队员一定的信心；

然后刚开始的时候不要太卖力了；

对自己要求不要太高了；

可以慢慢来；

就算不是很理想也不要太自责；

状态本来就是慢慢调整过来的；

后面等自己慢慢找会感觉后；

我想到时候想怎么发挥就怎么发挥了；