脸上经常有油，而且还有痘痘！

日常用吸油纸,多喝水

你的肌肤是油性肌肤，建议你首先要采取控油，然后在给肌肤进行大量的水分的补充，让肌肤达到水油平衡，这样肌肤就不会在油腻和干燥了，平时注意对饮水，让肌肤达到水油性平衡，这样肌肤就不会在油腻了，平时每周多做几次保湿补水面膜即可。

你想不出油，或者去痘，首先得知道为什么你会出油和长痘吧？~

那些什么青春期分泌的我就不说了，反正我也不是中医不能给你开药调节内分泌！

说说外用的！
首先说出油，出油有两个原因:
第一是：缺水！！你皮肤缺水，它自我调节就出油来保证不干！

第二是：你角质层太厚，就是平时不好好的清洁面部（不是洗脸那么简单哦！），角质层一厚，你平时用的保养品就不起效果了！

那怎么解决这两个问题：
第一：先是去角质！普通的洗面奶达不到去角质的功效，要买去角质的东东，膏类的就可以，比如相宜本草去角质，好像家乐福类的大超市就有卖的！（超级不建议买磨沙的！！那东西伤害挺大，十几岁的人皮肤再不好，也是比较嫩的，别听推销员说男的要用磨沙！）去角质一周，或者两周一次就可以了！

第二：就是每天坚持用洗面奶认真的洗脸，你说的妮维雅一般般了，不过应付每天的洗脸足够了！脖子也要一起洗，我都是每天洗脸顺便洗脖子，因为也是露在外面的嘛！

第三：补水，一定要用补水效果好的化妆水，比如保加利亚玫瑰水，效果非常好！！

你说头油，很有可能是因为你本来就是油性发质，也有可能是你每周洗头的次数太少！！
我是干性发质，基本是隔一天洗一次头发，否则也会觉得油，别相信广告说某种洗发水，可以保持七天头发清爽，那是放屁，绝对的广告效果！
你是男生如果爱运动的话，本来出汗就多，最好保持天天洗头，男生头发不长，很好洗的！

出痘的话很多情况是因为吃的东西油性太大，比如我上高中有段时间超级喜欢吃烧烤，那段时间脸就特油，因为有刘海，额头就喜欢起痘，还老用吸油面纸，其实越吸越油，所以不要用吸油棉纸哦！

基本要控制自己的饮食,少吃油腻的东西，尤其是烧烤！

出痘还是因为皮肤油，皮肤油的原因还是因为缺水，所以补水是根本