我很胖，肉很结实，请问服用轻纾茶会有效果吗、

可是可以 但比较难 你可以饿自己 不知道你行吗？我110斤是吓的要死 然后 我就十天不吃饭 光喝水 呵呵，其实 5 6天的时候也有吃饭 但只是一点点，所以我马上减了10斤，只有100斤了 ，就是最好是不要吃零食，我减肥的时候是在乡下，那压根没零食买，饭菜又不很合胃口 ，所以……你自己看着办吧~！这只是我的提议~！