做瑜伽对穿什么鞋子有没有要求啊，我爱穿图姿的鞋可以么？

真正的瑜伽运动是不需要鞋子的 因为瑜伽讲究从脚下释放 所以是光脚的 这位女士 不知我这样结实您是否认可

晕，如果在馆里，家里，那都是光脚练的，如果是在外面只要舒服就行了。可别是高跟鞋哈

从瑜伽的本源来说，是不需要鞋子的。