怎样能够快速调整情绪

算了.. 当花钱买了个教训.. 气坏了自己可乐坏了他啊..

电脑城里的人最坏了，下次你就老道了。

楼主是不是还有什么别的心事堆在一起所以才烦闷的？没什么特别有效的方法，得看楼主自己的意愿了。找个好朋友聊聊天，或者看看书？再或者在空间里写一则私密日记倾吐一下？楼主也可以在梳妆台前打扮打扮自己，说不定心情会好

因为他们不知道你的性格，所以我只好按照我的方式告诉你咯。如果不是很好，但我希望不要笑我！

迎接了我熟悉的陌生的开放性。所以，在一般情况下，如果我心情不好的时候，侧面的一个熟人，我会是疯狂的句子疯狂的歌剧（怪越多效果越好）或学校企鹅散步，周围的人笑了，因此，自己也跟着笑了。 （这种做法的时间不会超过30s，所以我一直这样）

谁遇到陌生人在旁边，他的心情不好，我会（慢）动作不深呼吸三次，让心情平静下来，然后想一些超级搞笑的笑话。然后去自己捂着嘴微笑。呵呵

只要把这次被骗当成学费就是进步，心情就不应再低落。