成年人在什么时候吃牛奶对身体有害处？

早不空腹喝，晚不临睡喝。 因为空腹喝的话，蛋白质就转化为能量了，比
较浪费。另外，会和“胃酸”产生“乳酸钙沉淀”，时间长了会导致结石。如果睡前喝牛奶会导致尿夜中的某种成分上升，也会导致结石的产生。所以，要在睡前一个小时左右喝哟！不过有结石的人，晚上最好少喝牛奶。另外牛奶不可以跟柿子一起吃，不可以跟药一起吃，不可以加蜂蜜，会产生化学反应。

无论是什么人晚上喝牛奶喝空腹喝牛奶都是不健康的

晚上，有助于长高

做爱的时候不要吃牛奶，那时候吃人奶比较合适。