来月经，膝盖和腿好酸，怎么办

一定得注意保暖。我也是，每次来月经，腿就酸的要命。平时多注意点，尤其是冬天，不能穿的太少。用热水泡泡脚。

正常现象，我也会。多喝热水，红糖水最好。注意保暖，不要劳累。症状可以减轻，但不会消失。

正常现象