我有毅力一点饭也不吃，请问能减肥吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/28 00:09:46

我17 175cm 70kg ，长的挺帅，现在高一，但我感觉初三之后我的弹跳力变差了，腿粗了很多，闹心。请问如果我有毅力一点饭也不吃，请问能减肥吗？
60KG 左右

17岁属于长身体的时候 175CM体重70KG不是很胖的，建议你多运动多吃水果不要太担心自己的身体，你很健康

那样你的胃就完了！等以后，那就老遭罪了，一点点刺激性的冷的都不能吃，严重点就只能吃些清淡的，所以你也别一点不吃，少吃主食和肉类就好，多喝水，你在饭前喝一大杯水的话，你的饭自然吃的就不多了

最好是吃饭，然后+运动，每天坚持快走1小时
1个月保证你瘦

吃饭去运动比较好

不吃饭就能减肥呀，只能饿死。

绝对能