谁教我气功和内功

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/19 16:27:25

如果你是年青人没必要练习。关于气功你可去看看《黄帝内经》 这是气功最早的解释，《中医基础理论》也有最全面的讲解。

本人对于气功稍懂，有时间可以交流交流，QQ：11684566

不好练呀不好练

内练一口气，外练胫骨皮。