红薯和酸奶能同食吗？

红薯和酸奶没有相克，能一起吃。
红薯含有较多的碳水化合物可以为人体提供糖分和能量可以替代部分主食，而牛奶可以为人体提供优质的钙和蛋白质可以互相配合。
红薯中最主要的就是淀粉和糖类，这并不会与酸奶造成一些不良反应。

感觉没问题，酸奶真的好好吃哦，我饿的时候，吃它觉得特别饱～

可以