如何保养(关于月经方面的)

月经期间是不能喝茶的，可以去医院配一些中药汤药吃吃看，或者买那个宛西制药的月月舒，月经前几天就开始吃，吃到来的第三天停，就不会痛了，月经期不要吃冷的，不要接触凉水，喝点热水，或者红糖水，弄个热水袋热敷肚子，是身体寒才会有血块的，平常多用热水泡泡脚，吃温的少吃冷的，注意保暖。我也是这种情况，现在慢慢调理。

二种情况：
1.从来月经开始就痛的话，那得注意保养等。
2.如果一开始来月经不痛，但最近才开始痛的话。去医院做个B超查一下吧。月经后3-7天去查。

月经的微妙变化，都是身体发出的信号，不能忽视。

有血块说明你的体内有寒，经血不易排出所以会痛。喝些活血的东西，比如红糖水，平时多喝玫瑰花茶也有作用。