急啊！！让自己发烧，对身体有什么伤害？

我是个女生，想先用很热的水洗，一直洗到浑身是汗，忽然换到冰凉的水里，一直洗到快冻死的感觉，偶晓得这样对身体不好，但实在没办法，

问一下大家，这样做会不会留下什么后遗症？尤其是对于女生来说，对身体有多不好？急！！谢谢！！

如何让自己快速发烧啊 急求 身体反复发烧急 持续发烧两月，有肺炎症状对身体的伤害有多大啊 怎么能让自己快点发烧啊? 怎样让自己发烧？ 怎样让自己发烧? 怎么样让自己发烧 怎么让自己发烧 如何让自己发烧 经年累月不感冒发烧对身体有何危害？