我真的快不行了,起床真的把我折腾死了!!!(学医的或者医生或者朋友们进来求救我)

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 21:25:49
我天天都不能起床,以前读书时,天天都睡到中午12点下午才去上学,结果旷课200多节被逼退学,
现在我在上学,但是还是如此,天天起不到床,我要是再这样下去,恐怕我真的完了.我现在17岁,我也不知道为什么这样,我平时都是12点1点睡的,我也想早点睡,但是我总是控制不了!
早上的闹钟一闹,我按掉了也不知道,继续睡,还以为闹钟并没有响过,无论是什么人,都不能叫到我起床,我就是早上的思维就是要睡觉,我是不是心理有问题,谁能救救我..

晚上早点睡、
睡之前喝纯牛奶可以帮助睡眠、
这不是心理疾病 无需害怕 你早上起不来只是种习惯、
因为你长期如此 所以就觉得早上应该睡觉 因此也就不想起、
最根本的还是早睡 早睡才能早起 、
养成习惯慢慢就好了
它需要过程、