月经错过,肢冷,易怒,多梦,腰酸,乏力,耳鸣

肾阳虚兼肝郁气滞。当归20，川芎15，柴胡10，香附10，黄芪20，茴香15，丹参10，赤芍10，桂枝15，艾叶10，杜仲20，毛狗15，枣仁10，炙甘草10水煎服。

吃北京同仁堂的乌鸡白风丸，有效！

正常,注意休息,如果感觉不好最好去医院看看

正常现象。姐妹，可以给你几点小建议：
1.去超市买一袋红糖，益母红糖或姜味红糖，月经前夕就开始热水冲泡，直到月经周期结束。
2.买电热宝，痛经时敷在肚子上很奏效。
3.经期前后不要吃冷饮，不要吃寒类水果，如香蕉等，不要剧烈运动。
4.痛经时，尽量避免吃止痛片，也不要躺在在床上一动不动，可以适当的轻度运动。
5.如果有效的保养和注意也还是有严重的痛经，那么就去医院就医。
推荐中药，乌鸡白凤丸，八珍益母丸。
好好照顾自己，姐妹~祝你好运！