学习压力太重,睡眠时间太短,很想死

我高中，压力挺大的，而且据我所知，应该远没有八小时，累了会产生许多消极思想，在课余抓紧睡睡，中午有午休吧，不要去管那堆作业，睡好了再做效率高得多，真的。还有，记得适时给自己一些鼓励，觉得不顺心的时候，很简单，忘记它，当它是阵风，唱首歌玩吧～

我有过这个经历，跟个人性格经历有关系
3个办法
1.你给自己放假一天，做个放松。
2. 交个懂事的女朋友，精神有个寄托
3。必要睡觉前半到一个小时前服用半粒安定。 （反正我吃半粒就能达到镇静的作用）

我也失眠，建议见供参考

大家都这么过来的,压力是个过程,度过了即可.没什么好担心的.

有那胆吗？
是想跳楼砸个粉身碎骨、还是想跳河给水呛死？
是想割腕自杀流血流死、还是喝药口吐白漠吐死？
我看你是笨死、你们父母辛苦把你拉扯大容易吗、人活着不是光为自己！
你心理承受能力真差。

哦，其实高中生活很充实的等你到了大学就知道了，我高中时一天上十四节课，每天都发试卷…不知不觉就过来了，现在一周二十节课，每天都空虚堕落…
少喝点酒，多做一些自己喜欢的事 祝你早点摆脱这种状态

那些 12点睡觉 5点起的人，也有很多是 如行尸走肉一般不学习的，那才是真正的懒惰，真正的悲哀，他们已经感觉不到奋斗的快乐，你应该感到幸运，你应该想想他们是多么羡慕你。