我的血压是什么引起的

你可能有遗传，戒烟限酒对你的血压有帮助，坚持锻炼，少吃油腻，坚持3个月以后还不行就得吃药了。

会有改善的

您好，保持一个良好的生活习惯是可以有效的辅助降压的，但还是不够的，药物的治疗亦是必须的；

因为西药具有一定的依赖性和副作用，尤其是对肝肾、脾胃的伤害，且亦会导致男性性功能异常和障碍，所以，治疗高血压，建议使用长效制剂的中药 奇兰药贴 ,采用的是穴位针对性疗法，是结合了针灸与药物的原理，降压稳压效果不错.具有药性平和,药效持久,无副作用与依赖性,使用方便易于掌握,同时对减轻症状，延缓病情进展以及防止脑血管意外、心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用。

您可以适当饮用一些芹菜汁，可起到辅助降压的目的；

【配 方】芹菜(选用棵形粗大者)、蜂蜜各适量。

【制用法】芹菜洗净榨取汁液，以此汁加入等量的蜂蜜，加热搅匀。日服3次，每次40毫升。

【功 效】平肝清热、祛风利湿。用治高血压病之眩晕、头痛、面红目赤，血淋，对降低血清胆固醇有很好的疗效。

祝您早日康复！