看看我的手指肌腱锻炼情况，很困惑！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 02:27:34
一次事故，肌腱断裂，当天进行了手术，今天术后第48天了，27天前拆的石膏，拆石膏当天即进行锻炼，复查的时候，有一根手指（食指）恢复不够好，医生说有些粘连了，要继续锻炼，但也没说细怎么锻炼（每天几次，每次多长时间，疼到什么度），没办法，只好求助大家，谢谢大伙了，
还有一点不明白，为什么我伸肌腱断裂，第二节和末节关节却伸不直（只有食指是会这样），难道肌腱粘连会影响屈肌腱吗？我很担心！照了几张，医生看看，再次谢谢
只有这些分数了，望见谅！祝好人一生平安
http://hi.baidu.com/youkaixing/album/%CA%D6%C9%CB
楼下的是患者还是医生？

恩，明白你的情况首先声明可以不要你的分，
有点粘连问题不大，主要是看你的锻炼了，关节现在伸不直视正常，因为你的时间太短了啊，我手曾经断的是五根肌腱如果一切恢复正常时间大概是4各月左右吧才可以自由活动呢，你才48天 ，还有锻炼的要讲究方法，你最好少用键盘因为你用键盘打字的时候手指一直是弯曲的对恢复有百害而无一益，受伤的手要经常上翘注意力度，必要时候可以用你没受伤的手 帮助往上抬抬 一定注意力度，要不容易再次拉断肌腱，每天经常做 握紧拳头，然后迅速上翘的动作 要不厌其烦的努力啊 ，坚持一段时间效果显著~！