感冒到底有哪些区分,可以吃哪些食物,为什么?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 06:55:56
哎,连续两个月,十月份,十一月份,这两个月都大驾光临(感冒)
我想知道到底感冒不能吃和能吃哪些东西,请知道的靓女,帅哥们告诉我,谢谢,还有我比较削瘦,那要怎么样才能增肥呢~ 只要重5公斤左右就行了,因为现在才40公斤(1989年的女孩子啦),谢了哦!

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我建议您多喝水,多喝水能促使身体散热,润喉，防范或延缓咳嗽的发生，并有利于缓解病毒和药品给身体带来的不适，帮助您（缩短感冒恢复期）恢复健康!!!
可以口服一些维C银翘片或银翘解毒片,多吃富含维C的水果和蔬菜,多休息,少活动。
这样做感冒好的更快。
★★★★★ 希望我的回答对您有所帮助。★★★★★

室内室外温差大容易感冒，这种情况下，出门的时候多穿衣服保暖，进到室内要减衣服与室内温度相适宜，不能室内室外穿一样多的衣服。另外要适度锻炼身体，最好的方法就是散步或者快走，跑步的话热量损失大，短时消耗的能量也多，容易降低抵抗力，每天坚持住能走路1个小时的话，身体会慢慢好起来的。此外，感冒是个自愈性的病，如果感冒了不发烧的情况下最好的方法就是喝橙汁（最好自己买橙子自己榨汁），卧床休息是最好的办法，吃药只能缓解下症状，并不能治愈。
以上是个人总结多年个人经验及医生的医嘱所总结。
希望你能早日摆脱感冒困扰。

感冒好了要吃清淡，养脾胃，比较瘦得补脾胃