喝豆浆会不会引起便秘?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/13 01:07:15
我在百度搜过了 大部分人都说不会引起 而且还能治疗便秘

我以前也间断的喝过好长时间的自打豆浆(都是普通黄豆),一直也没什么影响

不过自从几周前在超市买了有机黄豆,每天早晨都喝,几天之后大便就开始不正常了 现在已经非常严重了 好几天都不去 (我之前方便非常非常正常的)

难道是有机黄豆会引起便秘???

黄豆本身没有问题,问题是怎么种出来的?用了什么肥料?咳,老百姓可怜呐,都没有知情权。

便秘与生活习惯和饮食是分不开的,平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。偶尔便秘的话,可以补充一些食物,蜂蜜,香蕉和酸奶,如果得不到改善,建议可以尝试下西梅汁,可以有效的帮助促进肠胃的不蠕动,帮助排便。见效比较快,而且是纯果汁,天然温和。

便秘的话,你可以试试饮泰思通,见效快,睡前服用第二天一早就能排便,而且不会有腹泻的现象,关键是它主要成份是麦粒糊粉层,主要是通过调理胃肠道功能起效的,很安全,孕妇和婴幼儿都可以服用的,在网上就能买到,可以咨询一下!

应该喝豆浆有助于解决便秘,尤其是带点渣的,那里含大量纤维素,促进肠的蠕动,排除废物和毒素

多吃点香蕉就没事了。

没听过。