心理咨询 - -

你在读书？

感觉对不起很多人，每天睡觉的时候回想一下今天做的事情！然后再想一下明天该怎么做！问一下对得起他们不？

最终还是需要自己施行！

社会焦虑症和忧郁症的初期表现
多听听音乐吧！不建议看书。
可以找心理医生谈谈。
加我好友也可以.
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注明在百度上挂过！

去看心理医生吧