阿拉伯锻炼法真的有效吗？谁能给我一个真确的答案？最好来一个试过JELP锻炼法的人！！！谢谢了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/27 15:19:54

我跟你说 没用！！！！！！！！！

我没试过，不过觉得那个方式是在折寿，每天都这样，小弟弟哪里顶得顺呢，再强壮也要休息啊，找其它方式吧

哈哈..你感觉怎么样的吗??我想还是没的多少用的啊..别想了 可以用就行了啊