减多少斤才合适

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 19:07:04
我是女生骨架比较大吧。
身高165体重62~64KG 瘦多少斤才好,我以前116斤的,吃啊吃的就肥了

我和你差不多
我164.以前最胖的时候有64kg
后来开始减肥,半年的时间达到理想
最瘦到了47,后来慢慢恢复调整到50稳定下来

身边朋友都说我太瘦
但是女生减肥都永远不够的
47的时候我感觉还是有点胖,可能是不均匀腿还是有点粗

165的女生在55之内都是很漂亮了
注意身体,健康减肥
呵呵~