气血亏如何调治

气血两虚有现成的中药，不过先要弄准你是不是气血两虚，吃错药可不是好玩儿的~~具体的症状都有什么啊？~~

红枣 泡红糖水，红枣也可以生吃，效果一样好！这是食疗，如果很严重就要借助药物了！补气补血吧，人参 黄芪 当归 红枣就不错！

根据你的症状我告诉你个非常有效的食疗小秘方:大红枣先用黄酒浸泡一晚,转天上锅蒸30分钟,放进冰箱备用。每天早晚各吃7颗枣 坚持用上两个月保你生龙活虎

当然先健脾胃 服参苓白术散