吃饭多喝汤到底好不好?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 18:58:30
有人说吃饭时多喝汤会导致食物被冲散,不容易消化吸收,是这样的么?
不是食物被冲散,是胃液被冲淡、稀释,影响对食物的正常消化、吸收。
嗯,不太好,把胃液冲稀了,消化不太好。
不过我有个朋友每顿必喝汤,必喝3,4碗,吃前一碗,中间两碗,吃完再一碗。。。 好多年了也没事。。。
是吗
可是汤里的营养更多更好吸收啊
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不是食物被冲散,是胃液被冲淡、稀释,影响对食物的正常消化、吸收。
嗯,不太好,把胃液冲稀了,消化不太好。
不过我有个朋友每顿必喝汤,必喝3,4碗,吃前一碗,中间两碗,吃完再一碗。。。 好多年了也没事。。。
是吗
可是汤里的营养更多更好吸收啊