怎么样才能改变自己。 让自己认真的工作，脑子里不想别的东西呢？

把工作当成乐趣
刚开始是会很难

这也要你自己调节好
该休息要休息该工作就工作

你要想
别人可以的我也可以
我也是人
我差什么、

一点一点来
别着急
慢慢就好了
张筱颜

忙起来，全力工作，强制自已限期要完成。投入了就忘了其他事。加油。当然，首先要相信自已可以认真工作的。

人的思绪是很难以外力来控制的，主要还是靠自己的意志，在私人时间将琐事处理好，事事不留下后患。这样就能比较专注的做一件事！！！

我也一直在想，或许我们缺的是一种鼓励吧。