80元可以买多重的哑铃

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/27 21:30:47
汕头市，两个能买多重的，一个呢

2kg

的看你在什么地方买、价格和地方是有差距了

品牌的哑铃贵，手感好，一般还带有锻炼说明书，80元的可以买到1kg的一对，
1kg的可以跟电视里做做健身操啦用，还是不错的。
要是一般的，80元可以买到3~4kg左右的一对。二手的就不提了
特别建议，要是没有锻炼说明或者有人指点的话，不建议使用过大的重量练习，不管用什么锻炼方法，一定要注意所锻炼肌肉的绷紧和放松，要集中专注的控制肌肉，否则达不到锻炼力量的目的，还容易受伤。

价格是不稳定的 我上次买个10kg的就100块 太重了我重新买一个5kg就要60块 贵了10块钱 我问他他说价格是随时都会升或降得 我买的还是哪一种最垃圾的纯铁现在还生锈了呢 ！ 你自己参考吧