请问，有什么好的治疗心理疾病的办法

心理疾病当然都是由于自己的心里想法造成的，想要治疗最好的办法就是相信自己，很多心理疾病都是由于自己的心理压力，孤僻感，还有对他人的不信任和怀疑造成的，所以只要自己摆正心态，尽量打开对方的心扉，得到朋友和家人真诚的关心，只要他明白了其中的道理就会好的。

请问？你问的是治疗什么心理疾病的方法？
病患是谁？病症怎么样？
请交待清楚问题才能得到对你的问题有帮助的回答。

修习南传内观禅！目前全球流行，以欧美为甚。

既然是病就得因病施治。同样道理，不同的心理问题得用不同的方法。并不是用一种办法就能解决所有心理问题。