很喜欢喝茶,怎样预防止饮茶对胃的刺激?常饮茶日久天长了不会得胃病吧?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 11:27:52
凡是茶皆助消化,要用之得当,当则养胃,反之伤胃。吃饭前后30分钟内都不要喝茶,切记:“清茶淡饮养身体,热喝浓茶总伤胃”。
另外,还要看饮茶者的身体状况如何,如果血虚之人喝茶会越加虚的,淡饮红茶可逐步改善体质,但需添加红枣老姜等与蜂蜜同饮。
看你喝什么茶了,绿茶一类的就比较伤胃,普洱(熟普)是养胃的。
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凡是茶皆助消化,要用之得当,当则养胃,反之伤胃。吃饭前后30分钟内都不要喝茶,切记:“清茶淡饮养身体,热喝浓茶总伤胃”。
另外,还要看饮茶者的身体状况如何,如果血虚之人喝茶会越加虚的,淡饮红茶可逐步改善体质,但需添加红枣老姜等与蜂蜜同饮。
看你喝什么茶了,绿茶一类的就比较伤胃,普洱(熟普)是养胃的。