体型消瘦，脸色发青无血色还有些色斑，冬季时四肢冰冷经常感冒，应该怎么办？

先天 的气血 虚---找 点食疗 吧---山药，红枣 ，山茱萸，太子参多吃吃

经常感冒怎么办

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我建议您多喝水,多喝水能促使身体散热,润喉，防范或延缓感冒的发生，并有利于缓解冬天气候多变给身体带来的不适，帮助您保持生理平衡，防范并远离感冒保持健康!!!
可以口服一些板蓝根等清热解毒系列冲剂茶能起到预防保健作用。多吃富含维C的水果和蔬菜,多休息,多活动。
这样做可以最大程度的减少和防范感冒的发生。
★★★★★ 希望我的回答对您有所帮助。★★★★★

可以到中医院找个老医生看看，对症用药！应该很快就可以调理好！

补肾。