我好无助，我不会与人沟通。

所谓江山易改，本性难移。这个想改是有一定难度的，但是不是没有办法的，就是在你与人交流的同时时时刻刻在内心提醒著自己要尽量与人多交流的话情况会好一些的，反正不管怎麼说都要有个过程，楼主要坚持下去。

我爱你，相信爱情会创造奇迹！

自信，相信自己。

其实不需要刻意的去找话说，内向并没什么不好的。与人相处关键是要真诚，以诚相待。让别人感觉到你的关心，学会聆听。
相信你会找到志趣相投的朋友，祝你开心！