心烦的时候该做点什么..

闭上眼睛，听歌。

让自己忙起来，无暇在去心烦。

找个男朋友或女朋友。这样就不寂寞了，我看你是寂寞的心烦。

禅宗有一首诗写的不错，叫做：春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。烦心的时候为什么不一个人静静的躺着，想想那些曾经有过的美好，哪怕是不经意的，它或许也是你心灵的良药。

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