如何才能全方位抗老？

要全面肌肤抗老当然不能只靠抗老产品，而且要分龄抗老。
25岁左右，保湿最重要。同时要加强日间防护，虽然很多底妆产品有防晒作用，不过建议最好使用专门的防晒产品来帮助肌肤抵御紫外线及外界污染的侵害；还要注意定期去角质，因为角质层过厚容易造成营养成分就无法输送到肌肤底层，也就谈不上被肌肤所吸收。

30岁左右，主要巩固肌肤弹力。除了必须的保湿、防晒功课外，更要补充真皮层流失的胶原蛋白，以维持弹性纤维的弹力。
35岁及之后，要由内而外抗氧化。保湿程序一个都不能少，除了保湿精华、面霜不可或缺，每周做两次面膜护理也应是雷打不动的保养功课，最好还能定期去美肤沙龙做保养。湿润环境也很重要，加湿器则是你改善空气湿度的好伴侣。抗皱功课要由内而外，除了补充表皮的皮脂和水分，还要补充真皮层流失的胶原蛋白。还要注意保养颈部肌肤哦。
在选择抗老产品时候建议JMS选择含有玻色因成分的抗老产品，现在市面上很多大牌都有用这个成分，至于亲民品牌的产品，卡尼尔今年出的抗老产品也有这样的成分，有兴趣的JMS可以试试~

饮食注意 是关键 饮食是汽车的汽油柴油或机油 要想正常运转 离不开每一餐的饮食
生活习惯 如吸烟饮酒 注意 特别二手烟害处更大 要适量饮酒（最好戒掉）

加适量的运动 良好的睡眠 （良好作息） 就是抗老化的基本要素

25岁就可以用眼霜什么的了 不过抗皱的就不要

呵呵 看你的肌肤底子怎么样了 一般25岁是要抗老的了

30岁左右，主要巩固肌肤弹力。除了必须的保湿、防晒功课外，更要补充真皮层流失的胶原蛋白，以维持弹性纤维的弹力。
35岁及之后，要由内而外抗氧化。保湿程序一个都不能少，除了保湿精华、面霜不可或缺，每周做两次面膜护理也应是雷打不动的保养功课，最好还能定期去美肤沙龙做保养。湿润环境也很重要，加湿器则是你改善空气湿度的好伴侣。抗皱功课要由内而外，除了补充表皮的皮脂和水分，还要补充真皮层流失的胶原蛋白。还要注意保养颈部肌肤哦。
在选择抗老产品时候建议JMS选择含有玻色因成分的抗老产品，现在市面上很多大牌都有用这个成分，至于亲民品牌的产品，卡尼尔今年出的抗老产品也有这样的成分，有兴趣的JMS可以试试~