常年的手脚冰凉是怎么回事啊？

末梢循环系统供血不良吧?我就是这种体质...

从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足，无以温养四肢。身体常常怕寒畏冷亦是如此。西医未必能有效改善，但如果使用中医长期调理，倒是可以将这类体质改善。
要解除手脚冰冷，必须从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃中药膳、喝中药暖暖茶、泡澡等，你就可以四肢温暖、面色红润地啰 ：

恩 我家的猫鼻子也是凉的 嘿嘿

可能是体内有寒饮

冻着了。。。~