打篮球时~ 手指戳到了 肿了 咋办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 14:07:40
郁闷呀 - -
两手手都伤到了。。 一只之指甲批了。。。
另一只戳到了 现在肿了 能活动 但不能太大的动作
不知道什么时间会好 看了网上人说了 还有可能几年都不会好
是真的么？
是食指
食指不是有3条线吗？ 是中间的第2条线
那一块都紫了
我不会区分 是扭筋了还是 伤到关节了

没事 根本不用担心！！

很多病人不知道病活的时间比知道病之后活的时间要短！！

这就是因为心理原因！！

你如果总担心这个那个

那么你的伤 才会更严重！！

只是扭伤 肿了

我也爱打篮球

我那次扭完之后 ，我还掰了两声响指（现在想想真他娘的傻啊！ 不过那是习惯了！ 扭了不得劲，就掰两下响指）

当时是舒服多了

之后就又青又肿

过了几天就好了！！

回去要擦一擦 那种跌打的药！！

一般的就行

按摩按摩！！

就是揉揉！！

而且要注意活动手指

如果你的伤好的慢

你又长期不动！！

关节容易长一起！！

没事的时候就揉着手！！

偶尔活动活动！！（疼就忍一忍，别太疼！）

这段时间就让手指休息休息！！

好好养伤！！！！！！

希望我的回答能帮助楼主！！

刚撞了，就把感觉变肿的那个关节慢慢活动着，往外拽，当自己感觉响了一下，然后再慢慢拉着手指活动活动，这样好的就快些了。

我以前打球也经常这样，也是别人告诉我的，自己感觉很管用。

最主要是打球时要小心，注意保护自己。

扭到手都一样的办法，我以前打篮球就经常扭到，拉着扭到的关节出，向外扯的同时边左右扭下，这个基本能对付手上的所有扭伤，如果实在严重到又没断的情况可以用点正骨水这类辅助的一起按摩下，好的比较快，不然怕什么扭了关节错位，本身就是关节错位才会疼，你不扭正以后就会挫骨，张着一个大关节，手就不好看了，老了也会非常疼，爱惜自己的身体，手指头基本是没有扭筋的可能，手腕到会,扭筋道无所谓，没事的时候按摩下就会好，伤到关节就按我说的做，以后打篮球要注意保护自己

平常啊 对于篮球爱好者的我最高记录 曾经10根指头伤了8跟（那时不太