我短跑50和中长跑800都差不多可以拿满分,为何台阶测试只有41.3

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 23:41:39

台阶测试测得是你的心脏从运动完到恢复平静所用的时间，应该是时间越短越好，说明的你的心肺功能越强。正常人在60-70左右，你的很不错的了！！~~

可能你的心率本来就快
台阶测试只是表面的心率测试的
但你的心肺功能还是很强的

弹跳力不够，还是肌肉组织的事