她因为各种原因（很多人不让她和我…）没同意我但她喜欢过我，我们生气后没说过话，我不想放弃具体办法

曾经喜欢过你，但又讨厌你，那就是因为你肯定有做不对的地方，你主要是好好检查自己的错误，这样才能再去找他，跟他好好谈谈。对他以后要多关心一下，多体贴，多帮助，要学会体谅他人，要学会读懂女人心。

都这样了还可能吗？最好的办法就是断掉和她的所有联系，到一个离她很远的地方呆上一 段时间，半年以上！

一年了啊，一年能发生很多事，或许她又有喜欢的人了呢。去追吧，就算追不上至少你曾经去做了，不会留下遗憾。不过追的时候讲究一点方法。欲擒故纵，进两步退一步等等。
祝你好运，也希望你幸福。愿天下有情人终成眷属。呵呵。